Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 61,69g | Eiwit: 67,69g | Kolhy: 170,09g.
Ontbijt: Starbucks Cappuccino (Grande), Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Jungle Oats, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Coffee, Honey. Lunch: Honey , Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, SPAR Brown Wraps, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Checkers Choice Mayonnaise Lite, Cucumber (with Peel) , Onions , Tomatoes. Diner: Checkers Mixed Vegetables, Chicken Schnitzel, Plums . Snacks/Andere: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Nescafe Salted Caramel Cappucino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Rankin's Gewicht Geschiedenis
|