Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 44,13g | Kolhy: 106,04g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Капуста Белокочанная, Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Молоке. Diner: Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, Жаренные Пельмени. Snacks/Andere: Морковь, Яблоко Айдаред, Евроопт Киви. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 6 uren, Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
borodulkinadaria's Gewicht Geschiedenis
|