Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 183,21g | Kolhy: 235,38g.
Ontbijt: Conad Yogurt Greco Autentico, Eurospin Mandorle Sgusciate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Italiano. Diner: Insalata Mista, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Pane Italiano, Pomodori, Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Kellogg's Rice Krispies, Alpro Tostato Mandorla, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Loving Gocce di Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|