Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2024
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 9,85g | Kolhy: 80,98g.
Ontbijt: Meranti Bolu Gulung. Lunch: Bihun (Dimasak), Soto Betawi. Diner: Getuk, Teh Herbal. Snacks/Andere: Jus Apel. meer...
|
|
11475 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Squats - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharikatripratiwi1's Gewicht Geschiedenis
|