Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 49,36g | Kolhy: 175,69g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Coffee with Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Whole Milk. Diner: Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Artisan Fresh French Baguette, Old Croc Extra Sharp Cheddar, Barefoot Chardonnay. Snacks/Andere: Tea with Milk. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dragonwisdom's Gewicht Geschiedenis
|