Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 229,77g.
Ontbijt: Mandarine, Auchan Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Banane, Auchan Yaourt 0%, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Mélange de Céréales & Légumes Secs, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Poireaux. Diner: Pomme, Auchan Gruyère, Golden Seafood Filets de Colin d'alaska, Panzani Spaghetti. Snacks/Andere: Nesquik Chocolat Chaud, Lotus Speculoos (7,5g), Amandes, Bonbons Durs. meer...
|
|
1605 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emee59's Gewicht Geschiedenis
|