Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2024
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2669 kcal
|
Vet: 47,52g | Eiwit: 292,16g | Kolhy: 251,26g.
Ontbijt: McEnnedy Peanutbutter & Pumpkin, Aldi Bio Flohsamen, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Goldland Blütenhonig, Kellogg's Corn Flakes, Ei, Eiklar, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: REWE Mungo-Bohnen Keimlinge, Landjunker Putengeschnetzeltes. Diner: DM Bio Kichererbsenwaffeln, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: On Riegel, Lidl Protein Bar Stracciatella. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|