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Hafer II 😊
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1330 kcal
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Vet: 34,91g | Eiwit: 45,87g | Kolhy: 206,88g.
Ontbijt: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Brombeeren, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Gemüsebrühe, Aldi Haferflocken, Zucchini. Diner: REWE Mandeln Gehobelt, Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Zitronensaft, Möhren, Apfel, Aldi Haferflocken. meer...
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 Reacties
Ist doch gut 😀 vielleicht einpaar Kräuter ...
Taste dich ran 😉
05 mrt 24 door lid: Lolli-1
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Heute Abend will ich die Flocken mit Wasser ansetzen aber in "süß". Bisschen Apfel, Möhre und Zimt. 😊
05 mrt 24 door lid: scheisu
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Die sättigen übrigens tatsächlich sehr gut. Bin pappsatt. ☺️
05 mrt 24 door lid: scheisu
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Das ist doch schon mal super 👍 kein Hunger und jetzt nur mal gucken was du sonst so kreieren kannst/wirst.
05 mrt 24 door lid: Lolli-1
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scheisu's Gewicht Geschiedenis
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