|
Только благодаря дефициту ккал удалось прдсушиться. Занятия спортом были и слева и справа.
|
1292 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 106,28g | Kolhy: 95,06g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Bombbar Протеиновый Батончик Печенье с Кремом , Bombbar Печенье Неглазированное Творожное, Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фарфор Запечённая Калифорния, Автосуши Ролл Филадельфия с Креветкой. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Planto Напиток Ореховый, Протеиновые блинчики, Магнит Абрикосы в Легком Сиропе, Лента Сыр Голландский 45%, VitaLat Сыр Камамбер, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Топинг Клубничный. Diner: Лента Сыр Голландский 45%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Болгарский Перец, Магнит Шампиньоны. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад . meer...
|
|
 Reacties
По-моему и до хорошо выглядели ❤️
06 mrt 24 door lid: valeriyaasss
|
06 mrt 24 door lid: miss jiluan
|
miss Julian, а что у меня со спиной?
06 mrt 24 door lid: dashatolkh
|
Dashtolkh видимо человека смутил изгиб позвоночника из-за того, что Вы телефон в руке держали)
06 mrt 24 door lid: Alina_Aleksan
|
всем доброго времени суток. думаю, что смутил не изгиб позвоночника, а нечто похожее на тату вдоль всей линии позвоночника.
06 mrt 24 door lid: yakovyna2011
|
Умница! Видно проделанную работу!
06 mrt 24 door lid: Eleoneva
|
06 mrt 24 door lid: Pavel_Protsenko
|
Отличная фигура и слева и справа 🔥🔥🔥
06 mrt 24 door lid: lidagritsa
|
а мне фото " до " больше нравится 🤔
06 mrt 24 door lid: северайд
|
На мой взгляд ноги стали очень худыми, явно мышцы теряете на такой диете.
07 apr 24 door lid: ЕкатеринаНН
|
Екатерина НН, посмотрите другие мои фото. Прекрасные ноги, сухенькие и с мышцами. С моим ростом сильно качать ноги нельзя
08 apr 24 door lid: dashatolkh
|
dashatolkh, всё у вас отлично, не обращайте на меня внимание))) Мне просто нравятся более накачанные ноги у девушек)
08 apr 24 door lid: ЕкатеринаНН
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashatolkh's Gewicht Geschiedenis
|