Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2024
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 34,25g | Eiwit: 139,03g | Kolhy: 16,37g.
Ontbijt: Tomaatit, Munakas tai Munakokkeli, Kana. Lunch: Paprika (Punainen), Parsa (Tuore, Kypsennetty), Tomaatit, Atria Takuumurea Naudan Ulkofilee. Diner: Parsa (Tuore, Kypsennetty), Parsa (Tuore, Kypsennetty), Snellman Naudan Sisäpaisti. Snacks/Andere: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. meer...
|
|
2911 kcal
|
Activiteit:
Jumppailua salilla - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnssiWho's Gewicht Geschiedenis
|