Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 78,67g | Eiwit: 57,22g | Kolhy: 10,29g.
Ontbijt: Kawa (Parzona z Fusów). Lunch: KB Sezamki, Tesco Extra Thick Double Cream, Olimp Olej MCT, Kawa, KB Naczosy 🧀, Bulion z Kurczaka. Diner: KB Naczosy 🧀, Agro-Top Smalec Gęsi, Mięso z Kaczki. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Hej, od kiedy jesteś na keto?
07 mrt 24 door lid: Ursa.bianka
|
Hej od 2020 ale mam wzloty i upadki.. jak się trzymałam makro i nie wpadałam w pułapki węglowodanowe było pięknie 🤩
Znowu próbuje być zdyscyplinowana 🤣
14 mrt 24 door lid: RóżaMaKolce
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RóżaMaKolce's Gewicht Geschiedenis
|