|
11st4.2lb
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
476 kcal
|
Vet: 17,23g | Eiwit: 11,36g | Kolhy: 67,36g.
Ontbijt: Clover Lighter Spread, Hovis Granary Wholemeal Bread. Lunch: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Pink Lady Apples. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r4chy's Gewicht Geschiedenis
|