Everlost's Logboek, 24 nov 15

24.11.2015

Heutige Schritte: knappe 10.000 Schritte.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2015:
2380 kcal Vet: 84,01g | Eiwit: 99,19g | Kolhy: 313,44g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Mischkornbrot, Géramont Weichkäse, Delikato Räucherlachs. Lunch: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. Diner: Mischgemüse, Putensteak, Kartoffelbrei, Plätzchen. Snacks/Andere: Käsekuchen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Banane, Kaki, Mandarine, Apfel. meer...
1552 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren en 43 minuten, Slapen - 5 uren en 17 minuten. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Meine täglichen 8.000... 🌞 
24 nov 15 door lid: Viviace
17691 👣 
24 nov 15 door lid: Vonnischatz
16374 schritte 
24 nov 15 door lid: SilkeOs
Hatte gestern auch nur 7000.  
25 nov 15 door lid: Bärle47
hab gestern endlich mal wieder über 10T gehabt 
25 nov 15 door lid: k.ingwer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.