Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2024
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 54,57g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 85,23g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Pazı Kavurması, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. Diner: Izgara Tavuk, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kırmızı Lezzetli Elma, Migros Çiğ Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idiopatik_pt's Gewicht Geschiedenis
|