Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 30,17g | Eiwit: 86,11g | Kolhy: 296,22g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Diner: Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Bresaola. Snacks/Andere: Gallette di Riso Integrali, Biraghini, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|