|
Завтрак на 350 Ка Овсянка на воде - 110 гр. Яйцо вареное 1 шт. Хлеб цельнозерновой - 30 гр. Сосиска сырная - 45 гр. Листья салата
|
1261 kcal
|
Vet: 64,04g | Eiwit: 56,99g | Kolhy: 113,90g.
Ontbijt: ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде, Елисей Сосиска с Сыром. Lunch: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Свекла Свежая Резанная, Морковь, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Чай, Сахар, Победа Шоколадные Конфеты. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 39 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
🍀🍀🍀⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍
📲WhatsApp 89192376396 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
08 mrt 24 door lid: angel.bs
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niklesa's Gewicht Geschiedenis
|