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2241 kcal
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Vet: 115,81g | Eiwit: 111,37g | Kolhy: 176,91g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Hacendado Mortadela de Perú, Museu do Pão Pão Multigrãos, Vita D'or Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Nescafé Café Instantâneo. Lunch: Nespresso Café Expresso, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Legumes Grelhados, Nespresso Café Expresso, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Fin Carré Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras, Fin Carré Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras , Ferrero Ferrero Rocher, Continente Banana, Continente Sultana Preta , Continente Bolachas de Amendoim , Mimosa Iogurte Magro. meer...
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1472 kcal
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Activiteit:
Koken - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Massage - 2 uren, Rusten - 11 uren en 43 minuten, Slapen - 9 uren en 52 minuten. meer...
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Oliveira 1970's Gewicht Geschiedenis
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