Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 125,51g.
Ontbijt: Jagung dengan Mentega, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Palmia Margarin, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Telur, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat, Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Jagung Manis Kuning, Wortel. Snacks/Andere: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kalbe Hydro Coco Original, Jeruk, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riesti_eby's Gewicht Geschiedenis
|