|
як я себе ненавиджу... візуально, мені здається, що нічого не змінилося, але цифра на вагах показала плюс. мені здавалося, що я навпаки трохи скинула, бо більше стала займатися спортом, але ні. тепер взагалі зникло бажання їсти. думаю, сяду на 500 калорій максимум, бо як тільки я побачила цифру майже 60 кг — навіть не захотілося бачити себе в дзеркало
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
319 kcal
|
Vet: 5,61g | Eiwit: 6,90g | Kolhy: 61,09g.
Ontbijt: Bonsai Соєвий Соус, Праліне, Роли Каліфорнія. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|