Roli02's Logboek, 10 mrt 24

Roli's Rindfleisch Eintopf ;-)

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2024:
1221 kcal Vet: 16,77g | Eiwit: 93,12g | Kolhy: 90,47g.   Ontbijt: Efko Essiggurken Pur, Hütthaler Farmerschinken, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Diner: SPAR Bio-Karotten, New Lifestyle Hüft-Steaks, Knoblauch, Shan'shi Asiatisches Wokgemüse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), S-Budget Champignons, Ei, Junge Frühlingszwiebeln, Knorr Bouillon Pur Rind. Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
2166 kcal Activiteit: Baden - 30 minuten, Koken - 1 uur, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Schaut gut aus! 😋 
10 mrt 24 door lid: Nur Niki
Danksche 😁 
11 mrt 24 door lid: Roli02

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roli02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.