Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2015
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 67,95g | Eiwit: 167,35g | Kolhy: 203,23g.
Ontbijt: Mirtilli, Ribes, Selex Composta di Albicocca, GoNutrition Pure Fine Oats, Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Riso Bianco. Diner: Merivio Formaggio Caprino di Latte Vaccino, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Andere: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Fesa di Tacchino, Pane Integrale al 100%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Selex Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|