Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 126,30g | Kolhy: 162,58g.
Ontbijt: Banano, Just Loading Crema de Cacahuete, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Mercadona Pan de Cereales Sándwich. Lunch: Sal Marina, Comino, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA High Protein Mousse Al Cacao, Danone YoPRO Protein Pudding Caramel, Auchan Espaguetis Integrales, Tomates, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Diner: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Mercadona Pan de Cereales Sándwich. Snacks/Andere: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gauntcoast's Gewicht Geschiedenis
|