Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 115,38g | Kolhy: 146,32g.
Ontbijt: Philadelphia Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловая Каша , ВкусВилл Заливное из Индейки, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, ВкусВилл Заливное из Индейки. Diner: Морковь, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловая Каша, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Merci Ассорти из Тёмного Шоколада, Болгарский Перец, Орский Мясокомбинат Мясо Кролика Тушеное. Snacks/Andere: Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|