Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2015
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 53,77g | Eiwit: 127,04g | Kolhy: 192,99g.
Ontbijt: Ohyeah Almond & Fudge Brownie. Lunch: Trenta Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Gallo Riso Venere, Orata, Pizzoli Patasnella. Snacks/Andere: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Semi di Chia, Semi di Lino, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, GoNutrition Whey Isolate 90 , Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|