KindaSpecial's Logboek, 27 nov 15

swelled up
61,9 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2015:
2277 kcal Vet: 65,54g | Eiwit: 121,41g | Kolhy: 58,27g.   Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea, Astro Astro Zero% Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds), Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese. Lunch: Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Hellmann's Light Mayonnaise, Italian Salad Dressing, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Compliments Caesar Dressing, Tomatoes, Onions, Baby Spinach, Turkey Meat. Snacks/Andere: Molson Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol, Saputo Friulano Cheese, Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.