Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 110,19g | Eiwit: 78,19g | Kolhy: 33,29g.
Ontbijt: Heritage Farm Black Forest Ham, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Del Monte Avocado, Egg, Dunkin' Donuts Dunkin Cinnamania Ground Coffee. Lunch: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Kirkland Signature Shredded Tex Mex Cheese, Daisy Sour Cream, Del Monte Avocado. Diner: Cauliflower Rice, Jalapeno Popper Chicken, Del Monte Avocado. Snacks/Andere: Kroger Hard Salami. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MommaCan's Gewicht Geschiedenis
|