yagmurrugur's Logboek, 13 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
65,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2024:
1092 kcal Vet: 48,30g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 78,51g.   Ontbijt: Zeytin, Maydanoz, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Uno Anadolu Kepekli Grissini. Diner: Antrikot, Sebze Sote. meer...
1996 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yagmurrugur's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.