ilaruga's Logboek, 29 nov 15

Bene :)
68,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2015:
1095 kcal Vet: 51,50g | Eiwit: 45,34g | Kolhy: 113,39g.   Ontbijt: Cornetto al Cioccolato, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte, Jordans Country Crisp Dark Chocolate. Lunch: Mozzarella, Zucchero a Velo, Pangrattato, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pasta al Sugo. Diner: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Mozzarella, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Parmigiana di Melanzane. Snacks/Andere: Mulino Bianco Pancarrè, Ricotta. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ilaruga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.