Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 91,21g | Kolhy: 167,83g.
Ontbijt: Лечо, Гуляш из Свинины, Attuale Артек Пшеничная Крупа. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Морской Коктейль, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, McDonald's Капучино Большой, Ryki Сыр Рицкий Маасдам. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Дівчата, як ви тримаєтесь перед так званими "цими днями"?🙈🥲 Я вєчно голодна, їм майже все що бачу😱 десь читала, що в такі дні треба їсти горіхи коли хочеться щось з'їсти, але чого чого, а горіхів мені взагалі не хочеться в ці моменти 😅 дивитись навіть на них не хочу🙈😂
Тож як ви себе тримаєте в руках?🙂
14 mrt 24 door lid: Yuliia_707
|
Я просто їм все, що хочу вже 40 років. Мама забороняє тільки броколі і полуницю, бо мене пучить
14 mrt 24 door lid: Київський Тіртик
|
мне только пиво помогает🤣 но, это плохой вариант😄😄😄вот выпью 0.5, успокоюсь и даже аппетит дикий пропадает😅добрая такая хожу, довольная🤣🤣🤣🤣
14 mrt 24 door lid: angelina.vovk161
|
Я увеличиваю количество жиров)) не обязательно орехами!) лично мне помогает))
14 mrt 24 door lid: fineann
|
Только вам решать как быть,или скинуть лишнее,или быть голодной и кушать постоянно.
15 mrt 24 door lid: vika310188.ru
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuliia_707's Gewicht Geschiedenis
|