Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 69,34g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 196,59g.
Lunch: Zilio Farofa Caseira , Macarrão, Rabada, Peito de Frango. Diner: Arroz Branco (Cozido), Manga Palmer, Gostosinha Mortadela, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Ovo Frito. Snacks/Andere: Geléia (Todos os Sabores), Nutella Nutella, Nutella Creme de Avelã com Cacau, Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pamelastipp's Gewicht Geschiedenis
|