Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 216,17g.
Ontbijt: Apel, Tumis Kangkung, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Diner: Tempe Goreng Tepung, SuperIndo Kurma , Kebab. meer...
|
|
642 kcal
|
Activiteit:
seluruh badan - 16 uren en 24 minuten, Rusten - 1 uur en 36 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharikatripratiwi1's Gewicht Geschiedenis
|