Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 156,08g.
Ontbijt: Crepioca, Banana Caturra, Suco Detox. Lunch: Tilápia Frita, Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá. Diner: Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Andere: Banana, Integralmedica Whey Protein Baunilha, Uvas, Itambé Itambé Fit Zero, Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Santa Terezinha Pão Integral . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taina@costa's Gewicht Geschiedenis
|