Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 135,00g.
Ontbijt: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Lalapan, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih, Maicih Macaroni. Diner: Semur Daging, Semur Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Andere: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Garuda Kacang Atom, Sempol, Manggis, Bakwan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syauqina-'s Gewicht Geschiedenis
|