Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2757 kcal
|
Vet: 107,69g | Eiwit: 153,77g | Kolhy: 271,55g.
Ontbijt: Jamcal Jamón Serrano, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Alteza Leche Semidesnatada, Mercadona Panecillo 100% Integral, Hacendado Cocktail Natural, Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal, Naranjas. Lunch: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Impact Whey Isolate Unflavoured, Bebida de Soja Zero, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Fresa o Freson, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Queso Queijo. Diner: Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz, Huevo, Hacendado Crema de Calabacín, Plátano, Arándanos Congelados , Kefir Natural, Copos de Avena , Crema de Cacahuetes Cremosa. Snacks/Andere: Mercadona Leche Semidesnatada, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Mercadona Leche Semidesnatada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rumacan's Gewicht Geschiedenis
|