Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2670 kcal
|
Vet: 116,64g | Eiwit: 141,49g | Kolhy: 292,21g.
Ontbijt: BonCabe Kulit Pangsit, Buah Srikaya, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng. Lunch: Perkedel Jagung, Ikan Patin, Tempe Goreng, Kubis, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih. Diner: Cempedak, Bakso Ayam, Kerupuk Udang, Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng Sawit, Del Monte Chili Sauce, Saus Tomat, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pccrendy13's Gewicht Geschiedenis
|