Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2024
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 55,01g | Kolhy: 157,54g.
Ontbijt: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli, Muz. Diner: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Tavuk Ciğeri, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Ceviz, Kuru Hurma, Trileçe. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brc_86's Gewicht Geschiedenis
|