Eswau's Logboek, 17 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
64,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 18,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 maart 2024:
655 kcal Vet: 26,72g | Eiwit: 38,56g | Kolhy: 63,64g.   Ontbijt: Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Diner: Kochlöffel Drumsticks, Kirschtomaten, Salatgurke, Lindenhof Gouda. Snacks/Andere: Käsekuchen ohne Boden. meer...
407 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Google Fit - 22 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eswau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.