Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 172,44g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Doce Uva Uva Verde, Mirtilos, Sabor da Terra Semente de Chia, Iogurte Natural de Leite Integral, Banana. Lunch: Rocambole de Carne, Predilecta Ervilha em Conserva, Camil Arroz Branco. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabrielle Barros's Gewicht Geschiedenis
|