Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2015
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 104,06g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 192,37g.
Ontbijt: Carrefour Miele Millefiori, Caffè (Espresso), Silvano Torta Nera. Lunch: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Torta di Riso, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Primo Prato Fontal, Barilla Capellini. Diner: Patatine Fritte (da Surgelate), Knorr Brodo Granulare Ricco, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). Snacks/Andere: Schweppes Tonica, Pane Bianco, Nocciole, Sammontana Croccantino Cinque Stelle, Silvano Torta Nera. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|