Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 40,16g | Kolhy: 86,03g.
Ontbijt: Kurma, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Yakult Yakult, Salam Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Yakult Yakult, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Andere: Bakso Goreng, Ubi Bakar Cilembu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melatit31's Gewicht Geschiedenis
|