Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 69,17g | Eiwit: 117,89g | Kolhy: 187,28g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Oltermanni Сыр Tilsit, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Увелка Перловая Каша , Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Орский Мясокомбинат Мясо Кролика Тушеное, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Global Village Фасоль Стручковая Замороженная. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пармезан Сыр, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Barilla Макароны, Мясновъ Мясо Кролика Тушеное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|