|
Когда ты слишком зациклен на мыслях и еде, на образе своего тела и на подсчете калорий, то подумай, что в своей жизни у тебя не получается контролировать?
|
1 tot 20 van 31
 Reacties
Скажем, кроме еды ничего контролировать и не получается 😂
20 mrt 24 door lid: Катя_вкусно_ест🍓
|
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
Ой, Танечка, а у меня ничего не получается контролировать. И еду я забросила. Вернее я тупо записываю сколько съела, потом перед сном удивляюсь, говорю «ни фига я бегемот», а выводов не делаю. Радостно спать иду в ожидании завтрака.
20 mrt 24 door lid: Ilkaeva68
|
100% согласна. Те, кто очень четко контролируют питание , тренировки, и подходы к вышеуказанному , заполняют пустоту в поиске иллюзии контроля хоть какой-то сферы своей жизни
20 mrt 24 door lid: Алевтина34
|
Маша, ну, может, это и хорошо? Гиперконтроль страшная, по своим последствиям, штука)
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
Moryanka, да кто вообще придумал, что нужно контролировать все? В топку его)
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
О! Спасибо🙏Таня меня похвалила! Хоть что-то в моей жизни под контролем и в порядке🤣
20 mrt 24 door lid: Ilkaeva68
|
20 mrt 24 door lid: CaraXenia
|
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
Moryanka, таких просто не бывает, которые не могут совсем ни на что влиять. А вот те, которые стремятся контролировать абсолютно все, даже то, что еще не случилось, вот это бедааа
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
Cara, да, это точно вне контроля.
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
20 mrt 24 door lid: Akswsw
|
Мало чего, осознаю это, и понимаю поэтому все мои помыслы в еде, она у меня и праздник и тяжелая работа, и любовь и успокоение( еда моя еда(
20 mrt 24 door lid: Xiresa
|
Aks, а это что - остальное?)
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
Xiresa, ох уж эта еда) Или ах еда. Интересно, сколько времени о еде думают повара…или они о ней стараются не думать в нерабочее время
20 mrt 24 door lid: @Холли
|
Холли, то, что не получается, на контроле основываться и не должно. Реакции и решения других людей, с которыми я очень сильно не согласна, но ничего поделать с этим не могу и,конечно,расстраиваюсь)
21 mrt 24 door lid: Akswsw
|
Контролировать это точно невозможно. Но вот улучшить ощущение социальной безопасности и доброжелательности можно) это, в принципе, помогает отпустить контроль в этой сфере
21 mrt 24 door lid: @Холли
|
Ммм, социальная доброжелательность? Это про принятие многообразности мира и людей в нем? Или про отказ от каких-то своих установок и направления взгляда на то, что не нравится ( или не нравится, но уже в прошедшем времени)?
21 mrt 24 door lid: Akswsw
|
Не совсем. Это о социальных сигналах, скорее. Когда нас кто-то напрягает и хочется ему что-то доказать или просто втащить (Как пример), тело чутко реагирует на наше состояние и внешние проявления (мимика, интонации и пантомимика) выражают те эмоции, которые мы испытываем. Другой человек (что эволюционно обусловлено)( сразу эти сигналы считывает и реагирует ответно. Но наша регуляторная система работают как изнутри наружу; так и наоборот.
Так вот, откинувшись назад, глубоко вздохнув, чуть улыбнувшись губами и приподняв брови, мы транслируем сигнал социальной безопасности. Человек получает этот сигнал и все может оказаться не так, как могло бы быть в ином случае
21 mrt 24 door lid: @Холли
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Холли's Gewicht Geschiedenis
|