Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3021 kcal
|
Vet: 100,45g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 421,77g.
Ontbijt: Barilla Pan di Stelle, Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero. Lunch: Caffè Zuccherato, Insalata Mista Verde, Nutella Nutella, Pane Integrale, Pane Italiano, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Pane Italiano, Würstel. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato al Latte, Amica Chips La Classica. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|