Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 144,63g | Kolhy: 207,41g.
Ontbijt: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Simi Omega Plus, Costa Galletas Mantequilla, Pizza de Carne de Masa Delgada. Lunch: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Cebollas, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ceviche, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco, Gourmet Salsa de Soya, Mayonesa Casera, Marraqueta. Diner: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Pancho Villa Tortillas Integrales, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tomates, Maggi Salsa Blanca, Té Supremo Té Verde. Snacks/Andere: PF Pechuga de Pavo Asada, Lider Ketchup, Colun Queso Light con Probióticos, Pancho Villa Tortillas Integrales, Sportlab Whey Matrix (Vainilla), Soprole Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Soprole Jalea, Pizza de Carne de Masa Delgada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharpie.cl's Gewicht Geschiedenis
|