Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 63,89g | Eiwit: 101,00g | Kolhy: 326,83g.
Ontbijt: Avena con Proteína. Lunch: Plátano, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Sidral Mundet Refresco Sabor Manzana Durazno, Quesadillas Mexa. Snacks/Andere: Fiber One Chocolate Fudge Brownies. meer...
|
|
3122 kcal
|
Activiteit:
Elyptica - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlejandroMM05091991's Gewicht Geschiedenis
|