eef554's Logboek, 20 mrt 24


Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2024:
1442 kcal Vet: 48,04g | Eiwit: 107,03g | Kolhy: 144,52g.   Ontbijt: Kania Instantsoep Prei, Philadelphia Original, Gekookt Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla , Goldessa Soft Cheese, Boni Kipfilet met Tuinkruiden , No Fairytales Wortel Tortilla. Diner: Freshona Groentepannetje op Aziatische Wijze, AH Volkoren Woknoedels, Koh Thai Gele Curry, AH Scharrel Kipfilet. Snacks/Andere: Céréal Zandkoekjes Coco Cacao, La Vache qui rit Apéricube Nature, Milbona High Protein Strawberry. meer...
1990 kcal Activiteit: Avondloop - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eef554's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.