Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2782 kcal
|
Vet: 150,86g | Eiwit: 99,78g | Kolhy: 252,90g.
Ontbijt: Jabłko, Tarczyński Kabanosy Extreme z Nadzieniem Jalapeno, Tasso Rurki Waflowe z Kremem Waniliowym, Ciastka, Tarczyński Kabanosy Extreme z Nadzieniem Piri-Piri, Tarczyński Kabanosy Extreme z Nadzieniem Piri-Piri, Łosoś Ustka Sałatka Pikantna z Makrelą, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Lunch: Słone Krakersy, Słone Krakersy, Orzeszki Ziemne, Wedel Czekolada Gorzka, Ser Gouda, Kaufland Hamburger Bułka, Kotlet Mielony. Snacks/Andere: Ciastka, Słone Krakersy. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|