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Almoço fora de casa hj mas sem sair da dieta 🥗
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1340 kcal
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Vet: 70,19g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 128,33g.
Ontbijt: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Queijo Mozzarella. Lunch: Carne de Vaca Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Maionese, Brócolis Cozido. Diner: Muffato Baguete de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Andere: Bel Moranguete, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Qualy Margarina. meer...
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molimand's Gewicht Geschiedenis
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