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1567 kcal
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Vet: 57,53g | Eiwit: 102,68g | Kolhy: 156,91g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Betânia Leite em Pó Integral, Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada Crua, Batata Inglesa Cozida, Baião de Dois. Diner: Salada Crua, Baião de Dois, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Banana, Melitta Café sem Açúcar , Betânia Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). meer...
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1780 kcal
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Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Sporten - 30 minuten. meer...
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rhozimeire's Gewicht Geschiedenis
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