Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3052 kcal
|
Vet: 183,11g | Eiwit: 158,26g | Kolhy: 192,44g.
Ontbijt: Торт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Салат белковый, Терпуг, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Огурец (с Кожурой), Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Сыр-Бор Сыр Российский, Махеевъ Сырный Соус, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Leor Морковь по-Корейски. Diner: Тимоша Халва Арахисовая, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Русское Молоко Сметана 30%. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|